Frühstück für ein besseres Gedächtnis in der Schule: Was Sie Ihrem Kind geben sollten, damit es bis zur Pause konzentriert bleibt

Natur & Umwelt

Es gibt einen Baum, der älter ist als das Römische Reich – und er wächst noch immer

Feb 15

Gesundheit & Fitness

Ein gesundes Herz beginnt im Einkaufskorb: einfache Regeln statt teurer Produkte

Feb 12

Gesundheit & Fitness

Warum die 18‑Uhr‑Regel ein Mythos ist und was wirklich fürs Abnehmen zählt

Feb 12

Gesundheit & Fitness

Wie viel Ballaststoffe benötigen Sie täglich und wie können Sie die Zufuhr erhöhen, ohne Blähungen zu bekommen?

Feb 14

Gesundheit & Fitness

Mediterrane Ernährung für Senioren: mehr Nährstoffe, kleinere Portionen, geringere Kosten

Feb 13

Gesundheit & Fitness

Sprudelndes Wasser und Kaffee: Hilft diese Kombination beim Abnehmen oder ist das ein Mythos?

Feb 12

Gesundheit & Fitness

Wie viel Wasser sollten Sie abends trinken, um morgens ausgeruht und nicht erschöpft aufzuwachen?

Feb 13

Gesundheit & Fitness

Wie man erkennt, dass morgendliche Mundtrockenheit nicht nur Durst ist: Symptome und praktische Checkliste

Feb 13

Gesundheit & Fitness

Warum 2 Liter Wasser pro Tag nicht für jeden geeignet sind und wie man einen Trinkplan aufstellt

Feb 14

Gesundheit & Fitness

So wählen Sie das richtige Trinkwasser 2026: Mineralien, Elektrolyte und Geschmack

Feb 12

Psychologie & Persönlichkeit

Ist es normal, mit sich selbst zu sprechen? So funktioniert Selbstgespräche laut Psychologie

Feb 14

Natur & Umwelt

Es gibt einen Baum, der älter ist als das Römische Reich – und er wächst noch immer

Feb 15

Alltag & Haushalt

Optimale Luftfeuchtigkeit in der Wohnung: Welche Werte wirklich wichtig sind

Feb 15

Gesundheit & Fitness

Der meistunterschätzte Fitnesssport: Warum Tanzen effektiver ist als man denkt

Feb 15

Alltag & Haushalt

Laubabwurf beim Ficus im Winter: Wie man normalen Laubabwurf von einem Problem unterscheidet

Feb 15

Alltag & Haushalt

Hoher und luftiger Zitronenkuchen ohne Butter – so wird er richtig locker

Feb 14

Wissenschaft & Forschung

Sonnenfinsternis am 17. Februar 2026: Was passiert am Himmel und warum ist sie so besonders?

Feb 14